Ferhat Arıcan başarısının sırrını anlattı

Atletlerin amacının hiçbir vakit bitmeyeceğini, 2024 Paris Olimpiyatları'nda bu kere altın madalyayı istediğini belirten Arıcan, muvaffakiyetin sırrını; sıkı çalışmak ve sistemli yaşamak olarak açıkladı. Daha evvel 2016 Rio Olimpiyatları'na katılarak cumhuriyet tarihinde cimnastikte olimpiyatlara giden birinci erkek atletimiz olan Ferhat Arıcan, geçen yaz ülkemize cimnastikte birinci olimpiyat madalyasını da getirerek göğsümüzü kabarttı.

Madalyaya giden süreci DHA'ya anlatan İzmirli atlet Ferhat Arıcan, "Olimpiyat Oyunları'nda cumhuriyet tarihindeki birinci madalyayı kazanan Türk sportmen oldum. Türk cimnastiğinin birinci madalyası. Çok keyifli ve gururluyum. 2016'da Rio Olimpiyatları'na giden birinci erkek cimnastikçiydim. 2020'de de birinci madalyayı kazanma onuruna nail oldum. 2016'da kelam vermiştim. Amaçlarımı 2020 Olimpiyatları'nda gerçekleştirmek istiyorum demiştim. Onu da gerçekleştirdim. İnşallah bundan sonra da daha büyük muvaffakiyetler, 2024 Paris Olimpiyatları'nda gelecek" dedi.

"PARİS'TE GAYE ALTIN MADALYA"

Madalyayı kazanmasındaki en kıymetli etkenin iyi hazırlanma olduğunu anlatan Arıcan, "Son yıllardaki performansım bunu gösteriyordu. Son olimpiyat öncesi 2 Avrupa ve 2 Dünya Kupası şampiyonluğu yaşadım. Bu olimpiyatlar öncesinde, ne kadar iyi hazırlandığımın da göstergesiydi. Rakip analizimizi iyi yaptık. Başlangıç notlarımızı yükselttik. Olimpiyat Oyunları'nda madalyanın en büyük adayıydım. O yüzden gayelerimiz doğrultusunda çalışmamız ve emeğimizin karşılığını aldık" diye konuştu.

Amaçlarından bahseden milli cimnastikçi, "Uzun vadede gayem 2024 Paris Olimpiyatları. Bu yarışlarda gayem daha da yüksek olacak. Onun öncesindeyse Avrupa ve Dünya Şampiyonası bulunuyor. Hazırlıklar tam gaz devam ediyor. Atletin amacı bitmez. Olimpiyatlardan sonra da çalışmaya devam ediyoruz" diye konuştu.

MUVAFFAKİYETİNİN SIRRINI ANLATTI

Cimnastik branşının çok sıkıntı bir kol olduğunu belirten milli cimnastikçi Ferhat Arıcan, "Madalyayı kazanmak evvelce hayaldi. Ben bunu amaca dönüştürerek başardım. Artık de bu maksadı daha da geliştirmek istiyorum. 2024 Paris Olimpiyatları'nda altını hedefliyorum" dedi.

Olimpiyat madalyalı sportmen idman programından da bahsederek, "Günde 6-7 saat idman yapıyorum. Günümün 3'te 2'sinin salonda geçmesinin dışında dinlenme ve beslenmeme çok dikkat ediyorum. Olimpik seviyede bir atletin nizamlı bir hayatı var. Sabah kalktığım, idman yaptığım saat aşikâr. Öğlen uykumun saati aşikâr. Tertipli yaşıyorum. Olimpik seviyede muvaffakiyet kazanmak isterseniz, nizamlı biçimde hayatınızı yaşamanız gerekiyor" biçiminde konuştu.

GENÇLERE TAVSİYELER

Kendisini takip eden gençlere seslenen Arıcan, "Ben madalyamı aldıktan sonra tek bir şey söylemiştim. Bu madalya beni izleyip benden ilham alarak cimnastiğe başlayan bir çocuğun bile olmasına vesile olursa, işte ben o vakit başarılı olurum. Bu madalyayı sürdürebilir olmam lazım. Gençlere rol model olmam gerek. Gençlere en büyük tavsiyem yalnızca cimnastik değil, sporu hayatlarının bir modülü haline getirmeleri. Spor yalnızca fizikî bir aktivite değil. Fizikselin yanında mental, psikolojk bir disiplin. Spor her manada gelişiminizi sağlar. Spora başladıktan sonra her branşın başı olan cimnastik kıymetli. Yalnızca gençlere değil onların ebeveynlerine de şunları söylemek istiyorum. Sporu hayatlarının bir modülü haline getirsinler" ifadelerini kullandı. 

"TÜRK CİMNASTİĞİ İVME KAZANDI"

Yeni şampiyonlar da hazırlayan milli cimnastikçi Ferhat Arıcan, kelamlarını şöyle tamamladı:

"Türk cimnastiği 6-7 yıldır çok büyük bir ivme kazandı. Bilhassa benim olimpiyat madalyamdan sonra cimnastiğe ilgi çok arttı. Bu çok hoş bir şey. Bunu sürdürmek için geliştirmemiz lazım. Türk insanına bir amaç koy, onu çalışarak gerçekleştirsin. Türk insanı bu mevzuda hem hırslı ve hem azimli. Altyapıda çok yetenekli gençler yetişiyor. Biz de akademimizde gençleri yetiştirerek benden daha büyük muvaffakiyetler kazanmalarını sağlayacağız."