MERSİN (İGFA) - Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı tarafından organize edilen seminerde, özel bir hastanede misyon yapan Kardiyoloji Uzman Hekimi Mine Durukan Saygın ‘kalbe iyi bakmanın sırları’ başlıklı bilgiler verdi. Kalp krizinin nedenleri ve korunma yolları anlatıldı Kalp krizinin neden olabileceği sebepler ile ilgili bilgiler paylaşarak sunumuna başlayan Saygın, vefat nedenlerinde Kalp krizinin 1. sırada yer aldığını söyledi. Genetik yatkınlık, yüksek tansiyon, kolesterol, trigliserid, diyabet, sigara, obezite ve çok kilo üzere birçok faktörün kalp krizine neden olabileceğinin altını çizen Saygın, korunma yollarını da anlattı. Sebze yüklü beslenme stili olan Akdeniz diyetinin yanı sıra, gerilimi en aza indirmenin, uyku nizamının sağlanmasının ve paketli besinler tüketilmemesinin kıymetli olduğunu vurgulayan Saygın, son olarak kalp ve damar hastalıklarında cinsiyete nazaran risk oranlarını paylaştı. Saygın’ın yanı sıra Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Seren Süslü de sağlıklı bir ömür için beslenme tekliflerini sıraladı. Seminerin sonunda yaş almışlar merak ettikleri soruları sordular.
Sağlık
23 Ekim 2022 - 06:07
Kalp sağlığınızı korumak elinizde
MERSİN (İGFA) - Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı tarafından organize edilen seminerde, özel bir hastanede misyon yapan Kardiyoloji Uzman Hekimi ...
Sağlık
23 Ekim 2022 - 06:07
İlginizi Çekebilir